應該很多人跟我一樣有放假就喜歡帶家人到處走走看一下風景或
四處旅行吧!!但是如果去遠一點的地方的話就會考慮在那裏找旅
館或飯店過夜這樣玩起來也比較不會精選
這麼累,這次住的這間梅森與路克金普頓飯店 - 華盛頓住起來就滿舒服的而
花園飯店預訂飯定且服務態度又親切!!
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商品訊息描述
主要設施
- 178 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 24 小時健身中心
- 代客停車
- 商務中心旅館
- 24 小時櫃台服務
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 會議空間
鄰近景點
- 位於華盛頓特區市區
- 白宮 (1.4 公里)
- 福特劇院 (1.8 公里)
- 喬治華盛頓大學 (2 公里)
- 華盛頓紀念碑 (2.2 公里)
- Verizon 中心 (2.1 公里)
商品訊息特點
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訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
記者徐義雄／台中報導
許多乳癌患者切除淋巴結後，認為傷口好了、手臂關節活動度也都正常，常忽略做手部運動及淋巴水腫預防照顧，導致出現關節僵硬、淋巴水腫等問題，嚴重者甚至整條手臂腫到無法舉起，就連拿東西也無法。
豐原醫院乳房外科醫師袁天民表示，乳癌患者因切除淋巴結，開刀的手臂容易出現淋巴水腫情形，因此非常重視患者術後在家做手臂前後來回擺動、手臂來回繞圈、手腕抓、握等動作，一日 ?3次、一次 ?10-20下，約 ?30分鐘，減少手臂關節僵硬、淋巴水腫等問題。
復健科物理治療師陳月詩說，嚴重的乳癌患者術後會整條手臂淋巴水腫，導致手常會舉不起來、也沒辦法提重物，甚至有些人在抓東西時也會覺得痛，或是因為痛到常常固定一個姿勢，造成肌肉痠痛、站姿不正確、駝背。可以在家自己做一些簡單的動作，像是面向牆壁，將開刀的那隻手貼在牆面上，手指頭慢慢地向上爬，或是雙手放到頭後面，吸氣時把手張開、吐氣時把手放鬆，來回約 ?5-10下，一天 ?3次；術後 ?3個月也可再加強雙手向上舉高，抬頭挺胸縮下巴、縮小腹，維持 ?3-5秒鐘，來回約 ?5-10下，一天 ?3-5次，減少肩膀僵硬、舒緩疼痛、改善姿勢。
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